WIE ENTSTAND CRANIO?

 

Die Cranio Sacrale Körper- und Energiearbeit hat sich aus der Osteopathie entwickelt. Im späten 19. Jahrhundert wurde sie vom Osteopathen ANDREW TAYLOR STILL begründet, der als erster mit einigen anderen Osteopathen die Beweglichkeit der Schädelknochen und die rhythmischen Bewegungen der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit entdeckte.

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In den 1930er-Jahren begann der Osteopath WILLIAM GARNER SUTHERLAND mit der Idee zu arbeiten, dass die Schädelknochen minimal beweglich sind und einen eigenen Rhythmus besitzen. Er entwickelte daraus die sogenannte craniale Osteopathie. Sutherland nahm an, dass Störungen in diesem System Auswirkungen auf den gesamten Körper haben können.

In den 1970er-Jahren griff der Osteopath JOHN E. UPLEDGER Sutherlands Konzepte auf. Während seiner Forschung an der Michigan State University prägte er den Begriff Cranio-Sacral-Therapie und entwickelte daraus ein eigenes Behandlungssystem mit sehr sanften manuellen Techniken. Durch Ausbildungsprogramme und Bücher verbreite sich die Methode international und wird in vielen Ländern als  alternativmedizinische Unterstützung angeboten. 

Heute wird Cranio Sacrale Körperbalance von Osteopath:innen, Physiotherapeut:innen und Cranio Sacralen Praktiker:innen angewendet.

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WAS STECKT DAHINTER?

Die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor cerebrospinalis) 

bewegt sich rhythmisch pulsierend im sogenannten Cranio Sacral-System – bestehend aus Schädel (Cranium), Wirbelsäule, Kreuzbein (Sacrum) und auch den Hirn- und Rückenmarkshäuten (Menigmen). 

 

Alle anderen Körpersysteme (Blutkreislauf / Nervensystem / Hormonsystem / Lymphsystem / Atemsystem / Bewegungsapparat) stehen in Beziehung mit diesem Cranio Sacralen System. 

 

CRANIO verzichtet auf invasive und manipulative Techniken. Durch achtsame, gezielte Berührungen am bekleideten Menschen können energetische Blockaden oder Ungleichgewichte lokalisiert und wieder in Einklang gebracht werden. Die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit, die das Zentralnervensystem umfließt, kann sich ausbalancieren und so den Menschen in allen Körpersystemen ganzheitlich dabei unterstützen, sich aus sich selbst heraus zu regenerieren.

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Mögliche positive Effekte:

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Aktivierung des Entspannungssystems
Das Parasympathikus kann stärker aktiv werden. Herzschlag, Atmung und Muskelspannung beruhigen sich.

Muskel- und Faszienentspannung
Sanfte Berührungen können Spannungen in den Faszien reduzieren.

Stressreduktion
Das Nervensystem kann von einem „Alarmmodus“ in einen Regenerationsmodus wechseln.

Körperwahrnehmung
Viele Menschen spüren ihren Körper danach klarer und ruhiger.

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